musli z wodą

[...] w grze. Na meczu czy treningu musisz skupić się tylko na grze, każdy choćby drobny dyskomfort, może cię przekreślić, na cały mecz. Przykładowa dieta piłkarza: 1 posiłek musli z mlekiem + jabłko 2 posiłek jogurt + pieczywo pełnoziarniste 3. ryż + pierś z kurczaka gotowana + sałatka wielo warzywna z oliwą z oliwek TRENING 4. twarożek z [...]

[...] w grze. Na meczu czy treningu musisz skupić się tylko na grze, każdy choćby drobny dyskomfort, może cię przekreślić, na cały mecz. Przykładowa dieta piłkarza: 1 posiłek musli z mlekiem + jabłko 2 posiłek jogurt + pieczywo pełnoziarniste 3. ryż + pierś z kurczaka gotowana + sałatka wielo warzywna z oliwą z oliwek TRENING 4. twarożek z [...]

[...] smak bardzo lekki nie gorzki nie słodki przypuszczam że się przypodoba wielu osobą . Po zmieszaniu z wodą jest wodnisty i lekko go się pije choć dużo w nim miałem tego musli WANILIA – smak porażka taka szczypiąca w nos wanilia , odczucie hmm porównywalne z wąchaniem starej babci w busie która się wypucowała takim szarym mydłem [...]

[...] (taka mieszanka:) Przed Treningiem okolo 16: jajecznica? czy radzice na moje mozliwosci cos innego albo co dolozyc?? Po Treningu: Carbo =) pozniej 20-30min czekania i musli +jakis filecik z kurczaka albo filet zastąpiony ryzem bialym ostatecznie kasza gryczana Kolacja: Makaron z Mlekiem 2% ?? Przed Snem: Tunczyk w Oleju 54g bialka 9g [...]

[...] siedząco przy komputerze + ćwiczenia w domu a6w i bieganie też będzie wkrótce ;) plus mam nerwice jelit więc ogólnie mleko odpada, kasza gryczana też mi nie leży, tak samo musli, ale póki co daję radę HEHE POWAZNY PRZYPADEK 1) Musli z rodzynkami i orzechami 75g NAJLEPIEJ ROB DOMOWE MUESLI, ROZPISZ IEL CZEGO JEST W TYM Sok [...]

[...] siedząco przy komputerze + ćwiczenia w domu a6w i bieganie też będzie wkrótce ;) plus mam nerwice jelit więc ogólnie mleko odpada, kasza gryczana też mi nie leży, tak samo musli, ale póki co daję radę 1) Musli z rodzynkami i orzechami 75g Sok marchwiowo-jabłk-pomerańcz. 150g Jaja kurze całe 100g 2) Chleb żytni razowy 100 Łosoś wędzony 50 [...]

[...] smak bardzo lekki , nie gorzki nie słodki , przypuszczam że przypodoba się wielu osobą . Po zmieszaniu z wodą jest wodnisty i lekko go się pije choć dużo w nim miałem tego musli . WANILIA - smak porażka taka szczypiąca w nos wanilia , odczucie hmm porównywalne z wąchaniem starej babci w busie która się wypucowała takim szarym mydłem albo [...]

[...] próbkę Musli Gainera firmy Acivita. Fotki i komentarz poniżej: Torebeczka tuż po otwarciu. To brązowe to, wbrew pozorom, nie jakieś gluty a 'tytułowy bohater', czyli musli. Zawartość świeżo po wrzuceniu do shakera z wodą. I po wymieszaniu. Wyglądało bardzo dobrze i tak też smakowało. Co prawda, nie był to 'typowy' kokos (niezbyt [...]

[...] w grze. Na meczu czy treningu musisz skupić się tylko na grze, każdy choćby drobny dyskomfort, może cię przekreślić, na cały mecz. Przykładowa dieta piłkarza: 1 posiłek musli z mlekiem + jabłko 2 posiłek jogurt + pieczywo pełnoziarniste 3. ryż + pierś z kurczaka gotowana + sałatka wielo warzywna z oliwą z oliwek TRENING 4. twarożek z [...]

[...] warunkiem. 3. Po pierwszy, w szejkerze możesz mieć samo białko z wodą lub mlekiem i możesz to przegryźć bananem, jabłkiem lub dowolnym owocem. Nic też nie stoi na przeszkodzie, aby zabrać także do szkoły łyżkę lub łyżeczkę, a do białka dodać dowolne płatki lub musli. 4. U mnie delikatny progres. Nie jestem parówkami karmione, a Ty? ;-D %-)

[...] przed Kopenhagą: Rano na czczo po 2 tabletach TFB Treca areoby ok 60min I posilek - jakies 1h po areobach - platki owsiane na wodzie+otręby pszenne+lyzka niesłodzonego musli crunch+serek chudy +odrobina orzechow i rodzynek II posilek: - 2 grzanki(pumpernikiel ze slonecznikiem) ze slonecznikiem,z poledwica z piersi kurczaka = 20b/40w/2tł [...]

[...] z pomidorem i polędwicą z chlebem razowym-420kcal B- 28g, T- 25g. W 43g 1. Jajka M 3szI 2. Polędwica 30g 3. Pomidor- 70g 4. Chleb żylni razowy 70g 2 śniadanie - musli z serkiem wiejskim i pestkami dyni -545kcal B-29g, T-28g, W 1. Musli z rodzynkami i orzechami - 70g 2. Pestki dyni - 25g 3. Serek wiejski - 200g Obiad - Kurczak z [...]

to nie jesz tego z mlekiem ? musli z woda ?! brrrr

Musli z wodą nie jest złe, nawet powiedziałbym bardzo smaczne, ale z biegiem czasu zaczyna się to nudzić. Ładuje do tego raz rodzynki, raz kokos, słoneczik, len, figi, kakao... ale pomysły zaczynają sie powoli kończyć.

[...] biegac 25 min (2min sprint 3 trucht x5) Na silownie chodze rano jak pisalem wczesniej wiec sniadanie jest moim posilkiem przed treningowym i sa ta platki musli z woda oraz tunczyk. Po treningu (tu musze cos wymyslic ze wzgledu na to ze nie mam jak gotowac w domu) w miedzy czasie jakis owoc czy serek nisko tluszczowy , ok godz [...]

Może skupmy się na jednym REDUKCJA kup 2 spalacze ,jeden lajtowy drugi z mocą np:SCORCH,Leviathan DIETA: 5.30-kreatyna + posiłek! musli z wodą,mlekiem 1,5% + zen-szen 6.15 trening (spalacz lajtowy) 7.45-GAINER + posiłek 11.00 owoc+bialko 14.00 duzy posilek(np piers z kurczaka z ryzem albo salatka z piersia) :) 17.00 kreatyna na pusty żoładek [...]

Czyli co? Musli z woda i odzywki tez z woda? Troche to moze cienko smakowac:) Wiem ze to nie ma smakowac za***iscie, ale gainerek z mleczkiem dobra sprawa hehe

napisales w ankiecie, ze jesz bialko, a ze pierwszy posilek to musli z woda to nie robiac juz zamieszania najprosciej byloby dosypac troche bialka i orzechow zeby bylo ok ale juz sie nie czepiam bo wlasnie jeden typ mnie u siebie zyebal, wygonil i napisal ze mnie nie zaprasza no u mnie ok, dieta jest, treningi sa, wypiski itd regularnie. dopisuje [...]

to moja dietka na jutro 6.00 50g musli z woda 7.00 kawa 9.30 100g sera bialego z 4ma rzodkiewkami(zdjecie u gory)

[...] własnie wrociłem,jutro zaczne treningi,po dlugim weekendzie waga podskoczyła 1kg ale spoko,w domu jadłem wszystko,teraz wszystko wraca do normy,dzisiejsza dieta 6.00 60g musli z woda 7.00 kawa 9.30 150g sera bialego zielona herbata 12.30 80g ryzu bialego 120g piers z kurczak 150g warzyw gotowanych na parze kawa 17.30 150g piersi z kuraka 80g [...]